年假九天，吃喝玩樂睡，直到收假前一天才去騎馬運動，呵呵，超混的。
馬場裏有匹小馬除夕下午出生，據說那時辰害得值班的教練差點趕不上年夜飯。粟色大眼長腿的小馬，乍看好像小鹿 (老公說：像驢 XD)。八天大的小馬站不太穩，時常滾坐在地上，只有吃奶時顫巍巍站著，四條細長的腿密密地抖個不住。老公在騎馬時，我陪著一個不知誰家的兩歲小男生一直蹲那兒看馬和狗，滿嘴胡扯「因為小馬要多睡才會長大啊」、「喔狗是用丟的上去那麼高地方睡覺啊？」還滿有趣的。大概是過年陪小孩玩慣了，非常罩得住這種小動物。
難得放晴，馬場裏來了一大群初學者，一個場子裏擠五組人馬 (「人馬」這詞兒在此意外地適用)。教練先給我小黃試騎 (就是上次老公騎的很重的馬，有兩個同心三角標記的)，可是我肌肉無力，夾不動牠，即使帶著馬刺用力夾，牠也無動於衷。正好有另一組人要換馬，我就換回上次的小小黃。
小小黃是很輕的馬，一點點訊號牠就會認真執行。我被教練唸「要趁這種時候好好練肌力，不然有些馬就騎不動」，不禁有點汗顏。
上馬後先把之前學過的重練一次，打浪壓浪、握繮坐正。有一回在教練叫我回正時，問他：「是否是要稍微後傾？」他說不是，只是因為馬在前進，所以「正」的角度感覺上是有點後傾的。不過在我的感覺裏，每次教練認為我有回正時，我都覺得「這機乎是仰躺了吧？！」
為了維持仰躺 (好啦，是回正) 的姿勢，上身太用力了，眼尖的教練馬上發現，糾正我「不要用力挺腰」。哎唷，教練你會不會太敏銳啦，連我是肩用力、腰用力還是放鬆不用力都能在一秒內看得出來。課後跟老公討論，他說教練其實不是在看人，他是看馬的動作就能知道人的動作哪裏不對。有沒有這麼神！
不過啊，這一次曾經有少少的兩分鐘，體會到放鬆著騎、順著力道運作的輕快感，真如行雲流水般順暢。
熱完身後，等到場內人少些時，我們移到一個小場地裏，放開調馬索練習控制方向。轉彎時，內側的手拉繮向內帶開、外側的手稍稍放低、外方腳夾馬腹的位置向後移，這樣就是完整的轉彎訊號。
小場地有一側積水，幾次嘗試想在積水區前轉開，馬總是直直走進泥濘裏停下，非常挫折。三、五圈後很想大叫「我學不會啦！」不過隨著一次又一次的練習，漸漸向內帶開的手能體會帶開而不是拉緊的感覺，腳也能後移而不滑開，神奇的在該轉彎時馬兒都能轉過去，哈哈，我又過了一關。
學習重點：
1、向左轉時，左手拉繮向左方橫移。維持繮繩同樣的鬆緊度、向旁移而不要變成拉緊。右手稍稍放低。外方腳夾的位置向後移。
2、繮繩只是引導，真正的方向主要是用腳控制。
3、放鬆不用力，輕鬆坐正。肩膀鬆、腰鬆、大腿鬆，注意握繮、節奏、夾腳、回正，可以騎得很容易。
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