Spiv 的部落格

【試上游泳課】

個人認為小男生就該多玩多動，到處翻滾跑撞發洩精力，累極後也餓了張口大吃來者不拒，最後全身髒汗洗個澡，倒頭呼呼大睡。關在客廳圍欄裏和媽媽咿咿呀呀摟摟抱抱是很溫馨，但堵了太多精力沒有出口會不健康的。

先是找了兒童健身房，整間鋪了軟墊，許多的遊樂器材，年輕熱情的服務人員，場地不錯但所費不貲，一堂 45 分鐘的課要價七百多，而且大消毒每週才進行一次。蒙蒙還在用嘴和世界打招呼的階段，讓他舔別人玩過沒消毒的東西我心臟受不了。

接著找嬰兒游泳課，台北據我所知有三間，鷹萬、伊藤萬、台灣生之光。第三間課程全部額滿、第二間地點於我不方便，毫無疑義的選第一間連絡試上。

試上那天是週六，一堂課大約十來個學生。爸爸下海陪泳，媽媽照相。帶了長鏡頭和定焦鏡不停切換，照到幾組很精彩的相片。

蒙蒙中午就跟我們出門吃飯，兩點要上課時精神不佳，整場呆呆的。換裝沖水後，坐在池邊一點一點的淋水，慢慢適應，然後爸爸下水，兩手夾在蒙蒙腋下，讓他慢慢入水。

所有動作幾乎都是爸爸抱著做，水深及腰，爸爸要半蹲著陪他才能目光相對。一場下來體力負荷不輕。前後換過許多動作，例如讓他坐在池邊，讓他重心慢慢向前傾邊數「一、二、三」，然後噗通一聲下水；讓小孩仰漂在大人面前，放鬆的話就讓頭半躺進水裏、害怕的話就靠在爸媽胸口；抱上浸在水裏的大木板讓他在淺水中爬行、在微微搖晃的浮板上行走。

蒙蒙玩過好幾次水了，除了早期洗澡泡在小浴缸裏之外，也帶他出去泡湯池玩過兩次。很小心地不讓他被嗆到而懼水。因此雖然是第一次上游泳課，但蒙蒙完全不害怕，就是呆著臉任由爸爸搓圓捏扁，爬淺水浮板時還露出開心的笑容。

泳池場地寬大清潔，更衣室設備不豪華但也乾淨明亮，小班制並且有兩個老師，教學內容也還不錯。我想等我解決交通方式的問題後，就會正式去報名上課了。

課後觀察，游泳課對蒙蒙的改變有四：一、盡情發洩精力後，當天情緒都比較平穩愉悅；二、吃得比平常多一些、拉得比常多一倍；三、明明精力透支但很晚還不睡，對哄睡的行為狂哭抗議，但一睡著就八個小時醒不過來；四、和爸爸親密許多，從前不大賴在爸爸身上的，游完泳很愛在爸爸身邊鑽，也許是因為在水中和爸爸相依為命過。

補記三事之一：關於誰陪他下水有過一番簡短明快的討論。我說當然是爸爸，爸爸問為什麼，我說因為以後正式上課是在平日，肯定是我陪了，那這次試上你不下水誰下水。討論於是結束。

補記三事之二：同場有個小女生，從開始下水就扒在媽媽身上大哭不止

補記三事之三：行前因為是腸病毒流行季節的關係，很猶豫了一番。想去的原因一是為了讓他運動、二是我覺得該有同齡媽媽友社交圈。但從春夏之交到秋季都是腸病毒流行期，且兩歲以前得腸病毒較容易產生重症，又讓人很擔心。

後來找到一個資料，說游泳池只要按規定有足量的氯即可殺死腸病毒，只要沒有帶源者在裏面釋放大量病菌例如嘔吐或大便，安全應該無虞。又去問校方，對方說他們每小時會檢查氯含量，比主管機關規定的兩小時一次還嚴格。我想這樣的話只要同時上課的小朋友沒有吐或便便，大體上是安全的，反而是上岸後用更衣間和廁所時要小心些。所以最後還是放膽參加了。

【近期作息】

最近的作息和用餐時間比較固定：晚上十一點左右喝完睡前奶入睡，早上六到八點間醒來吃第一頓奶，再睡到約十一點。醒來小玩一番後吃第一頓副食品。下午再餵一次副食品。晚餐後再一頓奶，消化完洗澡，睡前吃最後一頓奶。

【副食品】

副食品一次最多可吃 200 ml，有時補一點奶，但通常喝不多，因此考慮乾脆不補奶了。

目前一天餵兩次，正準備慢慢加到一天三次。

以前每次吃副食品，蒙蒙一定要抓著碗用灌的，邊灌邊把兩手插到碗裏抓食物，讓粥泥在指間擠過，抽出來後到處摸，一天一地都是，睫毛和耳朵也雨露均霑。最近可能玩夠了，阻止他抓他可以接受，乖乖讓人一匙匙餵，收拾起來方便許多。

副食品製作固定每週一次，通常是主食、根莖類和葉菜類各二到四種，全都切碎碎熬成一大鍋約三公升的量，打成泥後分裝進冷凍庫，每餐拿出來熱著吃。

舉例來說，這次的食材有白米、糙米、小米、地瓜、洋芋、南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、白花菜、菠菜、蕃茄共十一種。每次煮會變換其中兩、三種食材。

蛋白質的部份，不管是在粥泥裏加蛋液還是剁碎肉泥，蒙蒙都時吃時不吃，從前試過的豆泥沙沙的他也不愛，暫時無解。也許等他後面牙齒長出來再試會比較好？下次問醫生看看。

【動作發展】

愛站不愛爬，隨時扒在圍欄還是沙發邊。

抓握能力有進步，尚未覺會用兩指拈東西。

新學會揮動手，抓著玩具揮打、空手向前伸、在身旁上下揮動。

腹部著地的爬行幾個月後，最近可以高爬了，坐也坐得較穩。